Приложение к ООП НОО МБОУ «НОШ с. Поречье

Рабочая программа
По внеурочной деятельности
Направление: здоровый образ жизни
Наименование программы: «Уроки здоровья »

Результаты освоения курса
В ходе реализация программы внеурочной деятельности по оздоровительному
направлению «ЗОЖ» обучающиеся должны знать:


основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний,
передающихся воздушно-капельным путем;



особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;



особенности воздействия двигательной активности на организм человека;



основы рационального питания;



правила оказания первой помощи;



способы сохранения и укрепление здоровья;



основы развития познавательной сферы;



свои права и права других людей;



соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте,
общественных учреждениях;



влияние здоровья на успешную учебную деятельность;



значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;



знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.

уметь:


составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;



выполнять физические упражнения для развития физических навыков;



различать “полезные” и “вредные” продукты;



использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;



определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;



заботиться о своем здоровье;



находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков,
сигарет;



применять коммуникативные и презентационные навыки;



использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей
работе;



оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении,
обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;



находить выход из стрессовых ситуаций;



принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и
улучшения безопасной и здоровой среды обитания;



адекватно оценивать своѐ поведение в жизненных ситуациях;



отвечать за свои поступки;



отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

В результате реализации программы внеурочной деятельности по формированию
культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому
себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру.
Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья,
обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество,
уважение
к
старшим,
доброта,
честность,
трудолюбие,
бережливость,
дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному,
стремление быть сильным и ловким.
Личностными результатами изучения курса являются:
-установка на здоровый образ жизни;
-осознание ценностного отношения младших школьников к своему здоровью;
-способность к самооценке на основе наблюдения за собственным здоровьем;
Метапредметными результатами изучения курса являются:
-понимание здорового образа жизни, как явления, способствующего развитию целостной
личности человека;
-понимание здоровья, как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека;
-понимание физической культуры, как средства организации здорового образа жизни
Предметными результатами изучения курса являются:
- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья, о функциональных
возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения
средствами физической культуры;
-соблюдение правил здорового образа жизни;
- бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление
доброжелательности и отзывчивости к людям с ограниченными возможностями и
нарушением состояния здоровья;
-соблюдение правил гигиены и рационального питания и сохранения здоровья;
-выбор возможных продуктов для сбалансированного ежедневного меню;
-способность распознавать негативные влияния на организм человека, знание особенности
влияния вредных привычек на здоровье;
-знание особенности воздействия двигательной активности на организм человека.
Содержания курса
Важными ориентирами содержания данного курса являются:

Ценность жизни – признание человеческой жизни и существования живого в природе в
целом как величайшей ценности, как основы подлинного экологического сознания.
Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании
себя частью природного мира – частью живой и неживой природы.
Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и
самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни
в единстве его составляющих: физическом, психическом и социально-нравственном
здоровье.
Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через
сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.
Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества,
разума, понимания сущности бытия, мироздания.
Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребѐнка социальной и
образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов
России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.
Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния
нормального человеческого существования.
Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков, но свободы,
естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого
всегда по всей социальной сути является человек.
Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание
чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к
другим людям.
Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа,
представителя страны и государства.
Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для
существования и прогресса которого необходим мир, сотрудничество народов и уважение
к многообразию их культур.

Тематический план
В том числе

№ Наименование разделов и
п/п дисциплин

Всего,

Форма

час.

контроля

лекции

практические
занятия

I

Введение «Вот мы и в
школе».

4

1

3

Игра

II

Питание и здоровье

5

3

2

КВН

III

Моё здоровье в моих руках

7

4

3

Викторина

IV

Я в школе и дома

6

3

3

Викторина

V

Чтоб забыть про докторов

4

1

3

Конкурс
«Разговор о
правильном
питании»

VI

Я и моё ближайшее
окружение

4

2

2

Научно –
практическая
конференция

VII «Вот и стали мы на год
взрослей»

4

2

2

КВН

34

16

18

Итого:

ДОКУМЕНТ ПОДПИСАН ЭЛЕКТРОННОЙ
ПОДПИСЬЮ
СВЕДЕНИЯ О СЕРТИФИКАТЕ ЭП
Сертификат

603332450510203670830559428146817986133868575793

Владелец

Евдощук Любовь Александровна

Действителен

С 16.03.2021 по 16.03.2022